Cel główny

Zwiększenie liczby lat przeżytych w zdrowiu poprzez kształtowanie i utrwalanie u osób w wieku emerytalnym zachowań zdrowotnych.

Cele szczegółowe

  • Zwiększenie wiedzy na temat behawioralnych czynników wpływających na zdrowie człowieka oraz procesu starzenia się organizmu i sposobów opóźniania jego przebiegu.
  • Zwiększenie poczucia odpowiedzialności za zdrowie własne i innych oraz zwiększenie motywacji do prowadzenie zdrowego stylu życia.
  • Identyfikacja behawioralnych czynników ryzyka rozwoju chorób i zmniejszania efektywność leczenia.
  • Identyfikacja zaburzeń stanu zdrowia, które wymagają specjalistycznej diagnostyki i leczenia w ramach usług zdrowotnych.
  • Poprawa behawioralnego profilu zdrowego stylu życia poprzez utrwalanie zachowań służących zdrowiu oraz eliminowanie behawioralnych czynników ryzyka rozwoju chorób.
  • Poprawa relacji pacjent – lekarz (w tym: zwiększenie poziomu przestrzegania zaleceń terapeutycznych)
  • Redukcja nadmiaru masy ciała u osób z nadwagą i otyłością i poprawa sprawności fizycznej (w tym wydolności fizycznej).
  • Zwiększenie kompetencji dotyczących samodzielnego podejmowania aktywności fizczycznej.
  • Poprawa funkcji społeczno – emocjonalnych i poznawczych u osób z deficytami tych sprawności.
  • Kształtowanie postawy odpowiedzialnego realizowania i przestrzegania zaleceń terapeutycznych (ang. compliance) oraz kształtowania właściwych relacji pacjenta z lekarzem.
  • Zwiększenie wiedzy na temat praw pacjenta i sposobu funkcjonowania systemu ochrony zdrowia.
  • Zwiększenie poczucia bezpieczeństwa poprzez przyswojenie procedur i schematów postępowania w sytuacjach nagłego zagrożenia zdrowia.
  • Zwiększenie wiedzy na temat lokalnej oferty pomocy i programów umożliwiających szerokorozumianą aktywność osób w wieku poprodukcyjnym.

Grupa docelowa

Program „Trzeci Wiek w Zdrowiu” dedykowany jest kobietom i mężczyznom będącym na emeryturze, zamieszkałym na terenie Miasta Gdańsk, którzy otrzymali skierowanie do programu od lekarza POZ lub lekarza specjalisty.

Tryb zapraszania

W programie mogą uczestniczyć mieszkańcy Gdańska, będący na emeryturze którzy:

  • otrzymają skierowanie do programu od lekarza POZ lub lekarza specjalisty
  • dokonają zgłoszenia w rejestracji Przychodni, w której otrzymali skierowanie, poprzez podanie swojego numeru telefonu.

O terminie i miejscu spotkania każda skierowana osoba zostanie poinformowana telefonicznie.

Zadania

  • Edukacja w zakresie zdrowego stylu życia
  • Edukacja w zakresie relacji „pacjent-lekarz”
  • Edukacja w zakresie aktywności fizycznej, zgodna z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia – trening dopasowany do możliwości i ograniczeń seniorów
  • Identyfikacja czynników ryzyka chorób wieku senioralnego
  • Ocena zachowań zdrowotnych
  • Ocena ryzyka upadków, urazów, złamań, depresji i interakcji ruchowych
  • Badanie parametrów zdrowotnych takich jak: BMI, otyłość brzuszna,
  • Stworzenie indywidualnego Planu Postępowania Prozdrowotnego
  • Przedstawienie lokalnej oferty klubów dla seniorów, w tym edukacji, warsztatów, itp.
  • Przedstawienie oferty klubów aktywności fizycznej dla seniorów
  • Przedstawienie możliwości udziału w wolontariacie

Oczekiwane efekty i korzyści

  • Zwiększenie świadomości dotyczącej roli aktywności fizycznej w życiu
  • Umiejętność oceny własnych możliwości fizycznych i podejmowania aktywności fizycznej adekwatnej do swoich możliwości
  • Wzrost świadomości zachowań sprzyjających zdrowiu
  • Umiejętność dokonywania prawidłowych wyborów żywieniowych
  • Umiejętność radzenia sobie ze stresem i nawiązywania relacji społecznych
  • Umiejętność budowanie relacji pacjent-lekarz
  • Umiejętność skorzystania z lokalnej oferty klubów dla seniorów w różnych obszarach dziedzin – edukacja, warsztaty, aktywność fizyczna
  • Wzrost zaangażowania w działania wolontaryjne
  • Przedstawienie lekarzowi POZ lub lekarzowi specjaliście karty profilu zdrowotnego seniora po udziale w Programie

Organizacja i proces działania

  • W Programie mogą uczestniczyć wszyscy seniorzy, którzy otrzymali skierowanie od lekarza POZ lub lekarza specjalisty i przeszli pomyślnie proces rekrutacji
  • Uczestnictwo w programie jest bezpłatne
  • Uczestnictwo w programie jest jednorazowe
  • Okresowo przeprowadzane jest badanie ankietowe dotyczące jakości programu

Informacje dodatkowe

Odciążenie pracy lekarza w zakresie:

  • Alfabetyzacji zdrowotnej (wiedza na temat czynników wpływających na stan zdrowia człowieka)
  • Promocji zdrowego stylu życia
  • Promocji postawy aktywnego starzenia się

Wsparcie pracy lekarza w zakresie:

  • Kształtowania postawy współodpowiedzialności za proces leczenia (compliance)

Wzbogacenie wiedzy lekarza o zdrowiu pacjenta w zakresie:

  • Behawioralnych czynników ryzyka chorób – profil zachowań zdrowotnych pacjenta
  • Status zachowań żywieniowych
  • Status aktywności fizycznej
  • Status nikotynowy
  • Status uzależnień
  • Poziomu ryzyka: złamań osteoporotycznych oraz występowania interakcji leków)
  • Wybranych parametrów (w tym: ocena masy ciała, ocena sprawności i wydolności fizycznej

Kontakt w sprawie programu

dr Agnieszka Wojtecka
agnieszka.wojtecka@opz.gdansk.pl
530 824 707

Partnerzy programu

Inauguracja programu – 30.09.2016 r.